Facebook Twitter Google+ はてブ Pocket Feedly 72コメント 羽生結弦 睡眠フトンショップ フトンショップみやかわ。睡眠は、自分を愛すること。 2023年10月3日 23:00 フトンショップみやかわ。睡眠は、自分を愛すること。...
Facebook Twitter Google+ はてブ Pocket Feedly 32コメント フィギアスケート 睡眠練習ゲームすごい 【投稿】練習、ゲーム、睡眠「それぞれ専用チャンネル持ってるってすごい事だなと今更気づ... 2021年8月15日 00:30 【投稿】練習、ゲーム、睡眠「それぞれ専用チャンネル持ってるってすごい事だなと今更気づいた」...
Facebook Twitter Google+ はてブ Pocket Feedly 24コメント <カ行>選手 睡眠紀平梨花コロラド合宿順調 紀平梨花 コロラド合宿での睡眠が順調であることを報告…西川アスリート睡眠セミナーの受講... 2020年1月14日 17:33 紀平梨花 コロラド合宿での睡眠が順調であることを報告…西川アスリート睡眠セミナーの受講の成果がでているのか!?...
Facebook Twitter Google+ はてブ Pocket Feedly 23コメント 平昌冬季五輪 平昌睡眠 平昌五輪フィギュアスケートで睡眠対策! 2018年1月23日 20:43 平昌冬季五輪で競技が異例の午前開始となるフィギュアスケートで、日本スケート連盟が初めて取り組む本格的な睡眠対策の全容が23日、分かった。データなどから選手を「朝型」「中間型」「夜型」に分類し、適切な睡眠時間と起床時刻を割り出す。日の出前の起床をサポートする光の照射器も導入する。“快眠”支援はフィギュア日本代表の大半が活...